なんくる主婦の年中わーばぐち

月桂樹。ローリエ。ローレル。

『葉、実は、それぞれ月桂葉、月桂実という生薬名を持つ。月桂樹の葉に含まれるシネオールという芳香成分は蜂さされやリューマチ、そして神経痛などへの効果があるとされている。シネオールは唾液の分泌を促進するため、食欲の増進や消化を助け、肝臓や腎臓の働きを活発にすると言われている。また、葉には穏やかな麻酔作用もあるとも言われる。欧州の伝承療法では、毎朝2枚の月桂樹の葉を食べることで肝臓を強くすることができるとされている。葉をつけたままの枝でリースを作り、室内にかけておくことで空気を清浄することが可能。

料理に用いる場合は乾燥させてから利用する方が、苦味が少なく香りが引き立つ。乾燥した葉を折ることで、より強い香りを出すことができる。』

ゲッケイジュ - Wikipedia　より

先日雑誌でお茶にして飲めると書いてあったので、我が家の月桂樹の葉を熱湯につけて飲んでみました。
すると数時間後に何やらおだやかで健全なお通じがきています。
大腸炎わずらって便秘要注意な私にはこれはいいかも？！（・ｖ・）

一応確認～♪育ててるから葉っぱいっぱいあるし～♪
ということで、大伴クリニックに持ち込んで、ドクターにO-ringテストで確認していただきました。
（先生、身体に役に立つ食材をいろいろ研究されてるしね～♪）

大伴先生「そうかそうか。それじゃ確認してみようね。
　　　　　おおこれは。大腸によし。小腸は？小腸にもよし。
　　　　　じゃもひとつ。直腸は？直腸にもいいね～。」

さらに私自身に枝を持たせてくれて、私の手でO-ringテストで確認。

大伴先生「乾燥した葉っぱだけで飲んでるの？ほら、枝もいいみたいだよ。この枝の部分、ちょっとカッターで削るとかしてね、加えるといいだろうな。うん、もっと研究してみよう。」

という事で、今のところ私だけの確認ですが月桂樹は私の身体によさそうです。(^^)

調子こいて飲んだのですぐに乾燥した葉っぱがなくなっちゃったんですが、もともと確認したのは生の枝。このまま煮出して・・・葉っぱ自体は苦いんだよね。＾＾；

飲み方は、乾燥させたローリエをちぎって熱湯にいれて蓋をして、しばらくして香りがついたお湯を飲むだけ。
お茶としての味わいはありませんが、爽やかで清浄な香りがすごく気持ちいいです。

でもって、最近はこっそり味噌汁なんかにもいれちゃったり。
ご飯炊く水にもローリエ茶をこそっと加えてみようかな～。:P

ちなみにハーブは薬ともいわれるだけあって、人によっては効果がなかったり合わなかったりするかもしれません。
今のところ調べてもこんな効果があるとは見つからないし。
という事は私だけかも？！

試されてみる方は、自己責任で体調と相談しながらやってみてくださいね。




---追記-------------
コメントでも入ってますが、主人からも直接注意を呼びかけられました。
どうやらお腹がゆるくなりすぎる場合もあるようです。m(__)m
それぞれの体調にあわせて、注意してお使いください。