なんくる主婦の年中わーばぐち

残り十穀ご飯、こんぶの佃煮、あと何だっけ・・・
それにピーマンと卵。

ま、あるものを炒めてまぜて作ったチャーハン・・・というより焼き飯です。
昨夜の夕食はこれ。
佃煮の味が付いたので（ここで誤変換：按司が憑いた・・・やだ）特に味つけいらず。

夕食準備が遅くなった時に手早くできるお助けメニューです。
って、実はむか～しキャンプで考案した簡単レシピのアレンジですが。
（佃煮で葉野菜と島豆腐を炒めても、味つけいらずの美味しいおかずが一品できます。）

昨夜はこれにグリルでやいたししゃもと、
島豆腐と島菜の味噌汁をつけて夕食にいたしやした。

さて今日のお昼は何にしようかな～♪