pyo's room

こんばんはpyoです。
昨日の作業が原因で今日は一日筋肉痛～～～～～っ！！


と思ったら、ぐっすり昼寝したあと
筋肉痛は消えてました。わお！＼(^o^)／



さて、気分もエネルギーも鬱々状態で
引き寄せたか？！ってな日々の生活トラブルがあったのですが
これがガラッと変わったのが、デトックスでした。

何をしたかは人それぞれの体質によると思うので横においといて。

食って大事だなぁ～と思った話をしますね。

そもそも、私たちって普段毒を食べてるつもりはなくても毒を食べているんです。
薬だって多すぎると毒、というのはわかりますよね。

でも食べ物にも少量混じってるんですよ、多すぎると毒だよ、ってものが。
でも健康だったら排出されます、人の身体の仕組みで。

ところがね。
それらが排出されずに身体にストックされる場合があるんです。

身体に取り込む仕組みと、排出する仕組み。

身体に取り込むのは食べる、飲むだけじゃなくて、皮膚からも入ります。
例えば経皮毒ってのはシャンプーからでも化粧水など塗るものでも身体に入り込むそうで。
だから塗り薬も身体に入り込むもののひとつになるんですねぇ。

排出は、トイレで出すものはもちろん、それだけではなくて。
汗も排出だし、実は髪や爪も「排出物」なんですと～。

あ、これらは聞きかじりなので詳しく知りたい方は専門書や専門家にお聞きくださいね。
ネットや本も色々あると思いますので。


で、取り組む量と排出量があわない場合。
特に私のように太ってる人に多いようですが
（痩せてても筋肉なくて脂肪が多い人は含まれるかも～★）
出されなかった毒素は身体にもどり、脂肪の中に取り込まれていることがあるそうな。


我が家では犬猫たちの手作り食のために、特に鶏肉や魚のセールを狙って買ってきて、それぞれを煮て一週間ほどの餌にします。
・・・最近ワンコのゆんがどかっとでかくなって、かなりエンゲル係数増えて・・・(´；ω；｀)・・・。


以前、私はいきなりアレルギーがいっぱい出てきて、
ものすごく困ったことがあります。

訳わからなかったんですよ、いきなり始まったアレルギーの理由が見当つかなくて。

この時はファスティング講座に出会ったことで
デトックスファスティングの方法と理論を知り、
実行したらあらびっくり～、毒素排出されて（脂肪も溶けてやせて）、
アレルギーはあっさりどっかに行っちゃいました～。


でもそれだけじゃなかったんですね。

ファスティング講座で教えていただいた事。
「脳はほとんど脂肪で出来ています。」


で、ここまでは前振り。

TCカラーセラピーの生みの親、SAIKO先生のメルマガに
びっくりな関連話がありました。