pyo's room

６日目の昨日は体重が前日より１kg減、でした。＾＾
きいたところ回復食を始めてからも減量は続くとのことだったので、楽しみです。

「体脂肪も表示される体重計だったら、その体脂肪も記録してみてね」
（＊＾＾＊）　んふふ　結構減ってます。


上記の写真は酵素ジュースに回復食、ミネラルたっぷりのお塩etc...がセットになった、三日間のファスティング用セット。
このセットがついたファスティングセラピスト講座は来月から開始です。



昨日はこのお話をしにいった後、てぃーだスクエアでちょっと時間調整。
たまったポイントでお茶をいただいてました。
山城紅茶、美味しかったです。

てぃーだスクエアのカフェもハーブティとか扱わないかな～。
飲み物が冷たいもの中心なのでホットの選択肢が殆ど無いのが残念。。。最近コーヒー飲まないからなおさら。

てぃーだスクエアのホットの中にはコーヒー＋αのは揃っているんですが、ミルクとかクリーム系は今は避けちゃうんです。

そっか、コーヒー飲んじゃうのは普段それだけ重いのを食べてるからか…と、ひとつ気づき。



時間調整のあと、SAIKO先生のTC講演会に行って来ました。
このお話、二日間分はまとめて別記事にしますね～。


講演会のあと、母に電話しました。

時計をみると母の施設ではそろそろ夕食の時間。
もうお腹すいたもへったくれもないよなぁ。。。っと思いつつ、一応高速乗って行こうかなと考えてました。

すると
「あんたが持ってきてくれたジーサンとかいうジュースとカステラをちょこっとかじったら、気持よくなって夕方までぐっすり眠ったさぁ。」
とご機嫌な様子。

ビタミン豊富な果物ジュースを母に渡してあるのですが、昼に電話がかかってきた時に、そのジュースを飲んでみて～と話してあったんです。

ちょっと酸味があるジュースですが、それで満たされてリラックスできたならよかったよかった。＾＾



帰宅した途端、ぐぅ～っとお腹がなりました。
それまで空腹感を感じなかったのに、家にいるとお腹すくのか、それとも夕方の食事時だからお腹がすいちゃうのか？
ちょっと不思議。